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什么是反向摸高

发表时间:2024-08-24 17:15:00 来源:网友投稿

摸高:起跳后指尖所触及的最高点,用以测量人的弹跳高度。

摸高就是全力向上跳起去摸你的目标参照物,跳的时候手要尽力向上伸,你可以原地起跳,也可以小跑几步或冲刺跳,可以双腿换着单臂轮流跳;可以正面摸高也可以纵跳摸高。

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