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男生穿芭蕾舞鞋的正确穿法

发表时间:2024-08-24 17:44:58 来源:网友投稿

1、芭蕾舞鞋有软底鞋和足尖鞋两种,其穿法都差不多,但软底鞋更适合初学者使用。

穿着芭蕾舞鞋时,首先将足尖套套在脚尖上,然后再穿进鞋内。

2、如果有橡皮筋,就先穿过橡皮筋,再穿上鞋,把脚平放在地上,然后把橡皮筋的位置调节到脚腕的地方。

3、接着再来绑缎带,缎带不是越长越好,也不是绕的圈数越多越好。先把脚弓一侧的缎带越过脚背绕上脚腕,在脚腕最细的地方绕一圈,固定在内侧。再把脚外侧的缎带反方向的绕一圈。

4、注意缎带要完全展平,贴着脚绕,这样在脚背上两根缎带交叉出一个很漂亮的十字。最后把两根缎带在脚腕的内侧打个蝴蝶结,结不需要打的很大,小小一个就可以了,剪去多余的缎带后,把结小心地塞进旁边的缎带中,从任何方向都不应看到结头

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