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EQ是代表什么意思

发表时间：2024-08-24 17:55:21 来源：网友投稿

EQ代表情商（Emotional Quotient），也被称为情商或情商指数。

它是用于衡量一个人的情绪智力和情感技能的指标。与智商（IQ）相比，它强调个人的情感和社会能力，如与他人沟通的能力、情感应对、自我意识、同情心等。EQ包括许多方面，例如情感的识别与表达、情绪调节、人际关系、集体智慧等等。它被认为是决定一个人在人际关系和职业中成功的重要因素之一。越高的EQ通常会增强个人的自尊心、自信心和决策能力，帮助他们更好地应对挑战和困难，有效地解决问题，与他人建立更健康、更稳定的关系。所以EQ的提高对于个人成长和职业发展都具有极大的重要性。

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