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支付宝轻食午餐是什么意思

发表时间：2024-08-24 20:37:47 来源：网友投稿

支付宝轻食午餐，指的是升糖指数低的碳水化合物，低脂的肉类、优质蛋白质以及绿叶蔬菜。

轻食食谱以低糖、低脂、低盐为准则，只要是均衡、自然、清淡、低热量、不加重身体负担的食物都可当作轻食的食材

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