NLP心理学人生脚本/界限分享感悟day2
我的收获:通过人生脚本这堂课,我学习到了我的25年之前的人生脚本是由父母和亲人为我编写的,从今天开始之后的日子里,我的脚本将由我自己编写,我的人生我做主!那么之前我的人生脚本是怎样的呢?
我的爸爸是这样对待我的:疼爱,随叫随到,我什么要求都答应,无怨无悔地去做,爸爸对我更多的是行动上的表达,语言沟通上很少,都是一本正经,不开我玩笑,不打闹不动手。
我的妈妈是这样对待我的:无私地疼爱,我和弟弟没有偏向,同等疼爱,只要我想要的自己省吃俭用也会买给我,但是小时候他们说一遍话,我再问他们,妈妈会不耐烦地说我大耳朵驴,听三不听四,理解能力差;但是在教我东西的时候很耐心,做的不好也不会批评指责,会说:没事,下次会做的更好!经常和我沟通,即使自己要上班,时间很紧张,也会在家陪我,哪怕给我做顿饭,说说话,所以我和妈妈的聊天是非常多的。
综合爸爸妈妈对待我的方式:他们都很爱我,但是所表达的形式不同,妈妈侧重沟通,爸爸侧重行动,所以现在我对待不同性别的人就是男性不开玩笑,一本正经,做事行动可以;女性就是可以很随心所欲的滔滔不绝的聊天。
在爸爸自己做事方面:有脑子,但是平时行动迟缓,甚至没有行动,做事欠缺考虑,没有计划性,不全面;等到火烧眉毛了,行动力也有了,但是还是缺计划性。
妈妈自己做事方面:学东西慢,但是肯学,一次不行两次,自己还会多次练习,行动力强,不怕苦不怕累,考虑事情全面,有计划性。
而我平时的做事风格恰好随了爸爸,火烧眉毛的时候随了妈妈。
平时经常和妈妈控诉我随了爸爸的基因,不是我的问题,是基因的问题。今天的课程教会我不要去控诉原生家庭,他就是上半生的一个人生脚本,就是一个剧本,你才是里面的主人公,我们回到小时候是为了找到那个卡点,重新拿回自己的力量,我的人生我做主,我是我人生脚本的主角。接下来的人生,我要拥有爸爸的聪明,妈妈的实干,行动力,考虑周全,有计划性。
爸妈的关系:妈妈经常会指责爸爸,导致谈恋爱时我经常会指责对象(前对象),挑对方的各种毛病,觉得他哪哪都不好,达不到我的预期,把我的期望全放在了对方那里,导致对方不堪重负。学完这堂课之后,我知道了那是受妈妈对爸爸的影响,我选择以后不再那样做,把我自己做好,让对方拥有选择权,双方一块轻松的生活。
人生界限:要随时不断地调整自己的界限,随时界限都是最适合自己的,自己拥有强大的能量,运用界限轻松自如。
我的人生我做主
我拥有更多的选择
我是配得的
我是值得拥有的
我是值得被爱的
得不到想要的
就会得到更好的
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