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寒假如何让学生摆脱手机依赖

发表时间:2024-09-08 20:23:37 来源:网友投稿

1.让身边的亲友监督,若非必要,尽量少用手机。

2.删除手机里一些“非必要”的软件,对于一些“微博成瘾患者”,先把微博删了吧。

3.试着不带充电器或备用电源出门,这样会根据电量控制使用。

4.每天关机一段时间,拿这段时间去交流、看书,做其他事情。

5.绝杀技,用非智能手机。

6.治疗“手机依赖症”小游戏:如“叠叠乐”游戏;吃饭、唱K、酒吧等朋友聚会,把所有人的手机都收起来,堆叠到一起,谁也不许动。若是有谁忍不住先动了手机,谁就负责买单。相信这样的游戏多玩几次,再依赖手机的同学买多几次单,应该也会内心滴血痛戒手机吧。

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