当前位置:新励学网 > 秒知问答 > 蓝莓对身体有好处吗

蓝莓对身体有好处吗

发表时间:2024-09-12 15:47:52 来源:网友投稿

蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;

蓝莓含花青贰色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳;

蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;

对一般的伤风感冒,喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。

免责声明:本站发布的教育资讯(图片、视频和文字)以本站原创、转载和分享为主,文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益,请联系底部站长邮箱进行举报反馈,一经查实,我们将在第一时间处理,感谢您对本站的关注!