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健康人生格言

发表时间:2024-09-19 23:00:04 来源:网友投稿

1、金钱难买健康,健康大于金钱,金钱难买幸福,幸福必有健康,生命的幸福不在名利在健康,身体的强壮不在金钱在运动!

2、冷水洗脸,美容保健。

3、喝绿茶,吃大豆。睡好觉常运动。酒限量烟戒掉。天天笑容颜俏。

4、树老怕空,人老怕松。戒空戒松从严从终。

5、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

6、身体健康常年轻,不欠人债常富裕。

7、在男人或女人身上,一个洁净、健强而坚实的肉体,比最美丽的面孔更美丽。

8、晨吃三片姜,如喝人参汤。

9、健全的身体比皇冠更有价值。

10、神疗重于食疗,食疗重于药疗,防病重于治病。

11、健康没有标准,意味着健康产业里面,具有很多忽悠成分存在。学佛也一样。

12、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。

14、抑郁、哀伤会在短期内降低我们免疫系统的功能,使我们的健康受损。认知疗法可以增强免疫系统的功能,改善病人的健康状况。

15、多吃咸盐,少活十年。

16、饭后百步走,活到九十九。

17、淡泊以明志,宁静以致远。牢记在心间长寿过百年。

18、寿命的缩短和精力的虚耗成正比;寿命的延长和心情的悲哀成反比。

19、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。

20、一日三笑,人生难老。一日三恼不老也老。

21、要得腿不老,常踢毽子好。

22、心理学研究的最终目的是人类生活的成功、健康、幸福。

23、饮了空腹茶,疾病身上爬。

24、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。

25、任凭世间沧桑变,我心平静身体健。细推物理须行乐,何为浮名羁绊我。

26、各种心性的基础是身体的健康。关心健康是培养性格的一个重要部分。

27、健康是自己的,钱财是儿女的。自己只管自己事,儿女琐事由他去。

28、若要百病不生,常带饥饿三分。

29、健康尤胜于财富。

30、知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。

31、失去健康的人,才感到健康的幸福;患有疾病的人,才感到疾病的痛苦。

32、经得起各种诱惑和烦恼的考验,才算达到了最完美的心灵的健康。

33、常吃素,好养肚。

34、千保健,万保健,心态平衡是关键。

35、健康是智慧的条件,快乐的标志,也是开朗和高尚的天性。

36、健康的开始在于知道自己的疾病,在于愿意服医生开给他的处方。

37、三天不吃青,两眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌,健身防病心愉快。

38、你不是心理变态你就是身体上有缺陷。我身体很健康我可能是变态,对、我超级变态,叶女士我看你身体也挺健康的原来你也是变态?

39、不贪心、不发火、不执著是身体健康的前提。

40、生命有限,健康无价。健康是条单行线,只能进不能退。人应该学会关爱自身健康。

41、伟大的事业基于高深的学问,坚强的意志在于强健的体魄。

42、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

43、常打太极拳,益寿又延年。

44、睡多容易病,少睡亦伤身。

45、健全的精神,寓于健全的体格。

46、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。

47、人壮好比一棵松,树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕,就怕腹内被蛀空。

48、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

49、笑容是良药,音乐是密方,睡觉则可以忘掉一切。

50、垃圾食品危害多,远离方能保健康。

51、我们要使每个人在各方面都发展,既会跑,又会游泳,既走得快,又走得好,使整个身体都很健康。

52、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。

53、没有健康,便没有生活上真正的快乐。

54、房宽地宽,不如心宽。

55、贪吃贪睡,添病减岁。甜语甜食夺志坏齿。生活有度人生添寿。吃饭有度不胖不瘦。

56、身体在健康在很大程度上取决于精。

57、睡眠充足与运动时增进健康的主要因素。

58、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

59、良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好资本。

60、宁可无肉,不可无豆。

关于人生健康的格言

1、“正、静松”三字经调整法:举止端正,为人心正,办事公正;闹中取静,以静制动,静思己过; 福寿财禄不苛求,岁岁平安才是真。

有人牵着去哪里都可以;有人回应着,说什么也可以。因为那是两个人的事情,就算再无聊,也会变得很幸福。

2、惜气存精更养神,少思寡欲勿老心。

3、食惟半饱无兼味,酒止三分莫过频。

4、每把戏言多取笑,常含乐意莫生烦。

确立起一种正确的人生哲学,于每个人乃是生死攸关的需要。失去了人生目标的人,是最不幸的人。——赵鑫珊

5、放松身体,松弛躁心,静思己过;

最坏的人照样有人喜欢,最好的人,也有人说坏话。好坏是相对而言的,讨厌你,优点也是缺点,爱你,缺点却是优点。所以为什么要小瞧自己呢?或许我们有很多优点,只是没人发掘而已。从今天开始远离讨厌你的人,去找那个爱你的人。当有人爱你时,你就是最优秀的。

活着的时候疑虑牵挂着死;死的时候,又眷眷恋栈着生。无怪乎有太多的人一生都活得不安然,活得好累。——杏林子

6、人生短短几十年,善待自己善待人。

7、炎凉变作都休闲,任我逍遥过百春。

8、养生贵在养心,心态平常方安然。

先哲有言“与其寂寂寞寞地生,不如轰轰烈烈地死”,难道做人,就只能整日碌碌无为,成为生活的奴隶吗?我欣赏夏花之绚烂,虽然短暂,却另人羡慕,花开绝世之美!而生命不应该象这夏花之绚烂吗?而当绚烂过后,又何惧死亡,人固有一死,既然实现了人生的价值,那么死也定会象秋叶那样静美!

我们已于昨天过去了,只要过好今天,明天自然美丽。放弃可以说是件痛苦的事,因为对生活寄予太多的渴望,对未来秉持长久的梦想,许多东西不能割舍。但是生活有时是低谷,深渊,过多的负重,可能加速坠落,带来精神的不堪。

9、生命需要运动,勤受益,懒遭害。

10、贪心图发财,短命多祸灾。

11、超级滋补品是精神愉快,高级养生术是心情舒畅。

12、下定决心,修炼身心,排除万难,去争取健康的人生。

13、日出东海落西山,愁也一天,喜也一天,遇事不钻牛角尖。人也舒坦心也舒坦。

做个美丽的人也许容易,但有一段美丽的人生却很难。怎样的人生才算精彩呢?有梦想并且在实现的路上;有爱人且能久久的在一起,不畏惧人言,能享福也吃过苦。美丽不是浮华,而是挫折失利前的淡定,也是荣耀光芒下的沉默。生活的风浪会教给你:心静,才是真的美。

14、记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。

保持健康人生的格言

养生贵在养心,心态平常方安然。

生命需要运动,勤受益,懒遭害。

贪心图发财短命多祸灾。

“正、静松”三字经调整法:

举止端正为人心正,办事公正;

闹中取静以静制动,静思己过;

福寿财禄不苛求,岁岁平安才是真。

记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。

下定决心修炼身心,排除万难,去争取健康的人生。

日出东海落西山,愁也一天,喜也一天,遇事不钻牛角尖。人也舒坦心也舒坦。

惜气存精更养神,少思寡欲勿老心。

食惟半饱无兼味,酒止三分莫过频。

每把戏言多取笑,常含乐意莫生烦。

放松身体松弛躁心,静思己过;

超级滋补品是精神愉快,高级养生术是心情舒畅。

人生短短几十年,善待自己善待人。

炎凉变作都休闲,任我逍遥过百春。

养生贵在养心,心态平常方安然。

生命需要运动,勤受益,懒遭害。

贪心图发财短命多祸灾。

“正、静松”三字经调整法:

举止端正为人心正,办事公正;

闹中取静以静制动,静思己过;

福寿财禄不苛求,岁岁平安才是真。

记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。

下定决心修炼身心,排除万难,去争取健康的人生。

日出东海落西山,愁也一天,喜也一天,遇事不钻牛角尖。人也舒坦心也舒坦。

惜气存精更养神,少思寡欲勿老心。

有关健康人生的格言

1、快乐总和宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴。

2、事业无须惊天动地,有成就行;金钱无须取不尽,够花就行;朋友无须形影不离想着就行;儿女无须多与少,孝顺就行;寿命无须过百岁,健康就行。

3、没有一个朋友比得上健康,没有一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自流泪,不如运动健身为生命添彩。

4、有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切,但是没有健康就没有一切。

5、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴,不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早。

6、什么都可以不好,心情不能不好,什么都可以缺乏,自信不能缺乏,什么都可以不要,快乐不能不要,什么都可以忘掉,健身不能忘掉。

7、选对事业可以成就一生,选对朋友可以智能一生,选对环境可以快乐一生,选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生。

8、人生极为重要的三件事:用宽容的心对待世界,对待生活;用快乐的心创造世界,改变生活;用感恩的心感受世界,感受生活!

9、人生有三件事不能等:对父母的孝心不能等,子女的教育不能等,自己的健康不能等。

10、善待自己,幸福无比,善待别人,快乐无比,善待生命,健康无比。

11、人生不过三万天,成功失败均坦然,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱。

12、养成好的习惯是储存生命,放纵不良陋习是透支生命。

●没一个朋友比得上健康,没一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自垂泪,不如运动健身为生命添彩!

●有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切,没有健康就没有一切!

●高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴!不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早!

●什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快乐不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉!

●快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

●事业无须惊天地,有成就行;金钱无须取不尽,够花就行;朋友无须形不离,想着就行;儿女无须多与少,孝顺就行;寿命无须过百岁,健康就行!

●选对事业可以成就一生,选对朋友可以智能一生,选对环境可以快乐一生,选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生!

●官不在大小,能干就好;钱不在多少,够花就好;朋友不在多少,知己就好;子女不在多少,孝顺就好;年龄不在多老,健康就好!

●人生极为重要的三件事:用宽容的心对待世界,对待生活;用快乐的心创造世界,改变生活;用感恩的心感受世界,感受生活!

●人生有三件事不能等:父母的孝心不能等;子女的教育不能等;自己的健康不能等!

●养成好的习惯是储存健康,放纵不良陋习是透支生命,借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病!

●起居有序,饮食有节,运动有方,精神内守,乐观豁达,能做到此几条者,必是不祈善而有福,不求寿而自延!

●善待自己,幸福无比;善待别人,快乐无比;善待生命,健康无比!●人生不过三万天,成功失败均坦然,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱!●房子修的再大也是临时住所,只有那个小木匣子才是永久的家,切记:不妄求则心宽,不妄做则心安,屋宽不如心宽,身安不如心安!

●人生最大的错误,是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!

●人生最大的哀痛是,子欲孝而亲不在;人生最大的悲哀是,家未富人先亡;人生最大的可怜是,弥留之际才明白什么是自己应该做的!

●当心灵趋于平静时,精神便得永恒!把欲望降到最低点,把理性升华到最高点,你会体会到:平安是幸,健康是福,清心是禄,寡欲是寿!

●爽口之味,过分皆成烂肠腐骨之药;快心之事,过度便是败身散德之媒,择言则无祸,节食则无疾!

●聪明人看得懂,精明人看得准,高明人看得远。智者的声音是愚者的方向,无法放弃过去的无知,就无法走进智慧的殿堂,对待健康,偏见比无知更可怕!●最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的保健是笑

容,最好的运动是步行!

●欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健身的回报,相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好!

●金钱难买健康,健康大于金钱;金钱难买幸福,幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康,身体的强壮不在金钱在运动!

●饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒!节饮食养胃,多读书养胆,喜运动养生!

●身冷的人和衣裳亲近,有病的人和医生亲近,与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源;与其得病托关系看病,不如平时找场地运动!

●人生不在于活的长与短,而在于顿悟的早与晚;生命不是用来更正别人的对与错,而是来实践自己精彩的生活!

●给人送礼,不如给人送健康;请人吃饭,不如请人流汗;花钱游乐潇洒,不如寓教于乐玩的高雅!

●锻炼身体像银行储蓄,零存整取,积久即成巨款;养生健身如攀登高山,不断攀沿,持之以恒必益寿延年!

●瓜好吃不在大小,人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步!

●养心会使身体得到调整,运动能使精神得到休息,养生要有豁达乐观的心态,健身需要坚韧不拔的意志!

●财富名利不会均等,时光对人却很公平,有人有金山银山,不一定有寿比南山,有人是粗茶布衣,也往往幸福百年!

●三层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜,年轻时凭岁数美,年老时靠健康美,内在充实的生命,才是久长的生命!

●生命靠不断吸收营养来维持,健康靠长期坚持锻炼来巩固;合理的膳食、良好的心态和持之以恒的锻炼,造就旺盛的生命!

●腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂,腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机,安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充,健康和多彩的生活必须用运动来打造!●养性最好的医生是朋友,养颜最好的处方是笑容,养病最好的治疗是自己,养生最好的运动是步行!

●花美,美在绚丽;人美,美在健康!健康是灵魂的客厅,病体是肉体的监狱,有健康,就有一切!

●生命由天赋,寿命靠人为,生身靠父母,健康靠自己,遗传只是健康的起跑线,养生保健才是生命的新起点,强健身体在于自己的精心塑造!

●积千累万,不如有个好习惯,人无泰然之习惯,必无健康之身体,合理的饮食,规律的起居,适量运动,愉悦的心态,是身心俱健的基石!

一、房子修的再大也是临时住所,只的那个小子

才是永久的家,所以屋宽不如心宽,身安不如心安!

二、人生最大的错误,是用健康换取身外之物,人生最大的悲哀,

是用生命换取个人烦恼,人生最大的浪费,是用生命解决自已制造的麻烦!

三、人生最大的哀痛是,子欲孝而不在!人生最大的悲哀是,家未富人先亡,人生最大的可怜是,觅留之际才明白什么是自己应该做的!

四、当心灵趋于平静时,精神便得永恒!把欲望降到最低点,把理性升华到最高点,你会体会到:平安是幸,健康是福,清心是禄,寡欲是寿!

五、聪明人看得懂,精明人看得准,高明人看得远,智者的声音是愚者的方向,无法放弃过去的无知,就无法走进智慧的殿堂,对待健康,偏见比无知更可怕!

六、最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的保健是笑容,最好的运动是步行!

七、欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健康的回报,相逢莫问留春术,淡薄宁静比药好!八、金钱难买健康,健康大于金钱,金钱难买幸福,幸福必有健康,生命的幸福不在名利在健康,身体的强壮不在金钱在运动!九、饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延年!

十、身冷的人和衣裳亲近,有的病的人和医生亲近,与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源,与其得病托关系治病,不如平时找场地运动!

十一、人生不在于活的长短,而在于顿悟的早晚,生命不是用来更正别人的对与错,而是来实践自己精彩的生活!

十二、养成好的习惯是储存健康,放纵不良陋习是透支生命,借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病!

十三、快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴!

十四、事业无需惊天地,有成就行,金钱无需取不尽,够花就行,朋友无需形不离,想着就行,儿女无需多与少,孝顺就行,寿命无需过百岁,健康就行!

十五、没一个朋友比得上健康,没一个敌人比得上病魔,与其疾病暗自垂泪,不如运动健身为生命添彩!

十六、有什么别有病,没什么别没钱,缺什么别缺健康,健康不是一切,没有健康就没有一切!

十七、高官不如高知,高职不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴!不怕待遇低度,就怕命归西,不怕争钱少,就怕走的早!

积极健康的人生格言

开始发奋吧!在这个过程中你务必放下很多东西,但你要明白它们都不是你最终想要的,你要坚信在你成功以后,总有一天它们会再回来,而且比此刻更完美!

人活着的意义应当是在过程,而不是结论。所以一个人不应该以自己的经验和观点去影响另一个人,何况他不是你,你也不是他。每一个人成长的过程都不一样,人生的酸甜苦辣应当自己尝一尝,尝试才是人生。

生活中并不是全是艰辛和困难,它同时存在舒适与欢乐;就象我们经历的季节,严冬过后是春天,风雪过后艳阳天。

不经历风雨,怎能见彩虹-《真心英雄》

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来.

让咱们从基本的角度尝试着进行分析,人为什么会发怒呢?也许是对事情的进展不满意,也许是被人欺骗,也许是埋怨生活对他的残忍,等等。这些繁杂的琐事就是引发愤怒的原因,当令人沮丧的事累积到必须程度时,咱们便忍无可忍了,咱们的感情就会如同火山一样喷发出来。愤怒是自我发展一大障碍,它会使咱们的视野狭隘。当心灵充斥着愤怒着傲慢的情绪时,便没有逻辑性和公正性可言。

愤怒有百害而无一利,它只会增添个人的忧虑。一个人愤怒时,心脏泵出的血比平常要多,所以容易导致高血压,还可能导致心脏病。

自古以来学有建树的人,都离不开一个“苦”字.

艺术的大道上荆棘丛生,这也是好事,常人望而却步,只有意志坚强的人例外--雨果

生活中并不是全是艰辛和困难,它同时存在舒适与欢乐;就象我们经历的季节,严冬过后是春天,风雪过后艳阳天。

健康格言健康养生谚语

1、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。

2、笑一笑,十年少。

3、一日三笑,人生难老。

4、笑口常开,青春常在。

5、哭一哭,解千愁。

6、千保健,万保健,心态平衡是关键。

7、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊。

8、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

9、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。

10、要想健康快乐,学会自己找乐。

11、有泪尽情流,疾病自然愈。

12、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。

13、先睡心,后睡眼。

14、药补食补,不如心补。

15、饭养人,歌养心。

16、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

17、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

18、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

19、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

20、若要百病不生,常带饥饿三分。

21、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。

22、每餐留一口,活到九十九。

23、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。

24、宁可无肉,不可无豆。

25、吃米带点糠,营养又健康。

26、三天不吃青,两眼冒金星。

27、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。

28、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。

29、晨吃三片姜,如喝人参汤。

30、女子三日不断藕,男子三日不断姜。

31、萝卜出了地,郎中没生意。

32、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。

33、吃了十月茄,饿死郎中爷。

34、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

35、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

36、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。

37、大葱蘸酱,越吃越胖。

38、大蒜是个宝,常吃身体好。

39、一日两苹果,毛病绕道过。

40、一日三枣,长生不老。

41、核桃山中宝,补肾又健脑。

42、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

43、锻炼要趁小,别等老时恼。

44、请人吃饭,不如请人流汗。

45、宁可食无肉,不可饭无汤。

46、饭前喝汤,胜过药方。

47、吃面多喝汤,免得开药方。

48、日光不照临,医生便上门。

49、刀闲易生锈,人闲易生病。

50、懒惰催人老,勤劳能延年。

51、最好的医生是自己,最好的运动是步行。

52、饭后百步走,活到九十九。

53、立如松,行如风。

54、要得腿不老,常踢毽子好。

55、要得腿不废,走路往后退。

56、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

57、汗水没干,冷水莫沾。

58、要得身体好,常把澡儿泡。

59、要健脑,把绳跳。

60、心灵手巧,动指健脑。

61、多练多乖,不练就呆。

62、常把舞来跳,痴呆不会到。

63、要得身体好,常把秧歌跳。

64、常打太极拳,益寿又延年。

65、养生在动,动过则损。

66、吃人参不如睡五更。

67、中午睡觉好,犹如捡个宝。

68、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。

69、睡多容易病,少睡亦伤身。

70、吃得巧,睡得好。

71、吃好睡好,长生不老。

72、多喝凉白开,健康自然来。

73、白水沏茶喝,能活一百多。

74、饮了空腹茶,疾病身上爬。

75、喝茶不洗杯,阎王把命催。

76、经常失眠,少活十年。

77、一夜不睡,十夜不醒。

78、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。

79、热水洗脚,如吃补药。

80、寒从脚上起,病从口中入。

81、食不语,睡不言。

82、春捂秋冻,不生杂病。

83、指甲常剪,疾病不染。

84、冷水洗脸,美容保健。

85、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。

86、饭前便后要洗手。

87、尽量少喝酒,病魔绕道走。

88、戒烟限酒,健康长久。

89、饭后一支烟,害处大无边。

90、多吃咸盐,少活十年。

91、妻贤夫病少,好妻胜良药。

92、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

93、最好的医生是自己,最好的运动是步行。

94、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

95、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。

96、甜言夺志,甜食坏齿。

97、吃药不忌嘴,跑断医生腿。

98、欲得长生,肠中常清。

99、垃圾食品危害多,远离方能保健康。

100、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。

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