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吃饭出汗，而且出很多是咋回事

发表时间：2024-09-21 03:03:23 来源：网友投稿

这种情况多是气血不足的原因，气血不足使血液新陈代谢减慢，有些患者是由于平时缺少运动或者是睡眠质量差，从而出现出汗多。尤其是吃饭时出汗，容易导致身体中的钾成分流失，所以除了补充身体所需要的水分之外，平时还要多吃富含钾的食物，平常也要加强户外锻炼，增强体质。

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