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红枣的热量是多少

发表时间：2024-09-21 07:12:30 来源：网友投稿

红枣热量：125大卡。

红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然维生素丸”之美称。

大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，还含有果糖、蔗糖及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素。

扩展资料：红枣是一种喜欢温暖环境的果树，，主要分布于我国海拔在一千八百米以下的山地、丘陵或者平原地带。

红枣的生长对于温度有比较高的要求，其生长的环境年平均气温需要在十六度左右，红枣的嫩芽萌发温度在十二度到十五度之间，枝叶生长和开花结果时的温度则要相对高一些。

开花期温度需要在二十二度以上。结果期内温度则是在十六度到二十二度。所以在种植要小心调控环境气温的变化。红枣果树比较能耐旱涝、耐贫瘠，但是在开花期间如果空气湿度不够会不利于果树传粉。

参考资料：百度百科---红枣

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