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广东人考试吃什么

发表时间:2024-10-02 13:59:56 来源:网友投稿

广东人考试饮食一览

| 食物 | 作用 | | ---- | ---- | | 腊味 | 腊肉、腊肠等,提供高蛋白,补充能量,提神醒脑。 | | 茶水 | 绿茶、乌龙茶,帮助提神,促进消化。 | | 肉粥 | 粥类易消化,肉类补充能量,适合早餐。 | | 凉拌菜 | 清爽开胃,提神醒脑,适合餐间食用。 | | 炖汤 | 营养丰富,易消化,有助于身体保持水分。 | | 红糖水 | 增加血糖,提供能量,适合体力消耗大的考试。 |

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