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读书写字眼睛距离书本的距离应该是多少

发表时间:2024-10-02 15:31:01 来源:网友投稿

读书写字时眼睛与书本的距离

阅读和书写时,保持适当的眼睛与书本的距离对于保护视力至关重要。一般来说这个距离应该保持在30到40厘米之间。这个距离可以帮助减少眼睛的疲劳,避免近视的发生。可以将书本放在桌面上的高度,使得书本底部与眼睛平齐,或者稍微低于眼睛水平。这样的姿势有助于维持良好的阅读和书写习惯,保护视力健康。

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