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为什么秋伤于湿

发表时间：2024-10-02 15:43:33 来源：网友投稿

秋天气候多湿，气温下降，空气中的湿度增大。人体在秋季容易感受湿邪，这是因为湿邪会阻碍人体气血的正常运行。湿邪重浊容易导致身体沉重、关节酸痛、食欲不振等症状。中医认为秋季人体阳气逐渐收敛，如果湿气过重，会影响阳气的收敛，导致“秋伤于湿”。简而言之秋季潮湿的气候容易让人体内湿气过重，影响健康。

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