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睇牛仔煲鲤鱼有什么作用

发表时间：2024-10-02 21:09:23 来源：网友投稿

睇牛仔煲鲤鱼具有以下作用：首先鲤鱼富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，有助于增强体质；其次牛仔煲具有补气养血、暖胃的功效，适合寒性体质的人食用。这道菜中的生姜、红枣等食材能促进消化，帮助身体吸收营养。总之睇牛仔煲鲤鱼能够暖身、强身、养血，对健康有益。

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