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荞麦的正确做法

发表时间：2024-10-02 22:50:36 来源：网友投稿

荞麦洗净后加水煮沸。水开后加入荞麦，煮至熟透。捞出后可凉拌或炒食。炒时加入调料如盐、酱油、辣椒等。也可与蔬菜、肉类搭配，增加风味。荞麦具有丰富的营养，适量食用对健康有益。

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