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冬天睡热炕头好吗

发表时间：2024-10-03 00:06:59 来源：网友投稿

冬天睡热炕头对许多人来说是一种享受。热炕能够提供持续温暖，有助于身体保暖，减少感冒等疾病的发生。但是长时间睡热炕可能会影响身体散热，不利于睡眠质量。所以建议适当调节炕温，保持适宜的室内温度，以确保舒适睡眠和身体健康。

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