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元认知策略包含哪些内容呢

发表时间：2024-10-03 05:02:13 来源：网友投稿

元认知策略包括计划策略、监控策略和调节策略。计划策略指在活动前制定计划，如目标设定、方法选择等；监控策略指在活动过程中进行自我监督，如检查学习进展等；调节策略指根据监控结果调整学习策略，如改变学习方法等。这些策略帮助我们更好地管理学习过程，提高学习效率。

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