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头疗的做法

发表时间：2024-10-03 05:56:17 来源：网友投稿

头疗主要是通过按摩和特殊手法刺激头部穴位，促进血液循环。做法如下：用指腹轻轻按摩头皮，从额头到后颈，力度适中；用梳子从头顶向后梳理，促进头皮血液循环；用手指按压头部穴位，如百会、太阳等，每次按1-2分钟。每周进行2-3次，可改善头皮健康。

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