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应激反应包括哪些

发表时间：2024-10-03 06:39:23 来源：网友投稿

应激反应包括身体和心理两方面。身体方面有心率加快、血压升高、呼吸急促等。心理方面有焦虑、紧张、恐惧等情绪。还会出现失眠、头痛、注意力不集中等症状。这些反应是身体对压力的自然应对机制。

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