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石斛煲汤放多少粒比较好

发表时间:2024-10-03 07:31:22 来源:网友投稿

石斛煲汤放粒数没有固定标准,一般可按个人口味和需求调整。通常每碗汤放3-5粒石斛即可。石斛不宜过量,以免影响汤的口感和药效。注意石斛煲汤前需先浸泡约30分钟,这样可以使石斛的有效成分更好地释放到汤中。

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