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床的高矮有讲究么

发表时间：2024-10-03 08:03:27 来源：网友投稿

床的高度确实有讲究。一般而言床高以使用者能轻松上下为宜，通常在40-60厘米之间。过高或过低都可能影响睡眠质量。床太高起身时需更多力量，易造成腰部负担；床太低，则易受地面潮气影响，不利于健康。选择合适的床高，有助于提高睡眠舒适度。

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