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中超体能测试项目

发表时间：2024-10-03 08:44:00 来源：网友投稿

中超体能测试包括400米跑、折返跑、立定跳远、纵跳、30米冲刺等。400米跑测试运动员的速度和耐力，折返跑考察敏捷性和协调性，立定跳远和纵跳评估下肢力量，30米冲刺检验运动员的爆发力。这些项目全面考察球员的体能素质。

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