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防晒霜的防晒指数怎么选择

发表时间:2024-10-03 09:09:12 来源:网友投稿

防晒霜的防晒指数(SPF)表示防止紫外线B(UVB)的效果。一般来说SPF值越高,防护效果越好。日常出行建议选择SPF15-30的产品,能有效防止晒伤。户外活动或长时间暴露在阳光下,则选择SPF30-50。注意防晒霜需要每2小时补涂一次,确保持续防护。

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