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儿童一天吃几个虾最好

发表时间：2024-10-03 11:10:44 来源：网友投稿

儿童一天吃虾的量没有固定标准，通常建议1-3岁儿童一天不超过50克，4-6岁不超过100克，7岁以上不超过150克。虾营养丰富但过量可能导致消化不良。家长应根据孩子的年龄、体重和健康状况适量调整。

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