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7种青菜的家常做法

发表时间:2024-10-03 12:36:02 来源:网友投稿

清炒菠菜:洗净菠菜,焯水后捞出沥干,热锅凉油,快速翻炒,加盐调味即可。

麻辣生菜:生菜洗净切丝,用开水焯一下,捞出沥干。锅中爆香花椒和辣椒,加入生菜翻炒,加盐、鸡精、酱油调味。

番茄炒西蓝花:西蓝花洗净切块,番茄切块。先炒西蓝花再加入番茄,加适量盐、糖、生抽调味。

蒜蓉西兰花:西兰花洗净切块,蒜切末。热锅加油爆香蒜末,加入西兰花翻炒,加盐调味。

蒜蓉空心菜:空心菜洗净切段,蒜切末。热锅加油爆香蒜末,加入空心菜快速翻炒,加盐调味即可。

酸辣土豆丝:土豆切丝,用清水泡去淀粉。热锅加油爆香蒜末,加入土豆丝快速翻炒,加盐、醋、辣椒油调味。

酸辣白菜:白菜洗净切丝,用开水焯一下,捞出沥干。热锅加油爆香蒜末和干辣椒,加入白菜翻炒,加盐、醋、生抽调味。

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