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大骨汤加什么材料最滋补

发表时间：2024-10-03 12:44:26 来源：网友投稿

大骨汤加枸杞、红枣和姜片最滋补。枸杞能补肾益精，红枣能补血养气，姜片能暖胃驱寒。这三种食材相互搭配，能够增强大骨汤的滋补效果，特别适合秋冬季节食用。

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