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健身球，健身球和防爆球，瑜伽球的区别

发表时间：2024-10-03 12:55:31 来源：网友投稿

健身球主要用于增强核心肌群和平衡能力。瑜伽球则更广泛，既用于瑜伽练习，也用于其他健身项目，如平衡训练、康复训练等。防爆球是一种特殊材质的球，主要用于工业领域，如搬运重物时作为缓冲。三者材质、用途和设计目的不同，健身球和瑜伽球主要用于健身，防爆球则用于工业防护。

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