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油桃是热性的还是凉性

发表时间：2024-10-03 13:31:24 来源：网友投稿

油桃属于凉性水果。凉性水果具有清热解毒、生津止渴等功效，适合在炎热的天气食用，可以帮助消暑。油桃中的水分含量高，能有效补充身体所需的水分，同时含有丰富的维生素和矿物质，有助于维持身体的电解质平衡。所以油桃适合体质偏热或需要清热的人群食用。

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