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一颗百香果的热量

发表时间：2024-10-03 19:17:33 来源：网友投稿

一颗百香果的热量大约在45卡路里左右。百香果热量较低，适合减肥时食用。它的热量主要来自于糖分和膳食纤维，同时含有丰富的维生素C和多种微量元素，有助于增强免疫力，促进消化。虽然热量不高，但食用时仍要注意适量，避免过量摄入。

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