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空调温度多少度盖着被子最舒服

发表时间：2024-10-03 21:19:48 来源：网友投稿

空调温度设置在24℃左右，盖着被子最舒服。这个温度既能够有效降低室内温度，又能保持人体舒适，避免受凉。被子选择保暖性适中，如棉被或羊毛被，有助于调节体温，让睡眠更安心。

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