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元认知策略和认知策略的区别例子

发表时间：2024-10-04 00:00:27 来源：网友投稿

元认知策略是管理学习过程的策略，比如计划学习、监控进度和评估学习结果。例如你计划每天学习英语一小时，这就是元认知策略。认知策略则是直接作用于学习材料的策略，比如使用记忆术记忆单词，这是认知策略。简单来说元认知策略关注如何学习，而认知策略关注如何记忆或理解学习内容。

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