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清炖山药的做法

发表时间：2024-10-04 01:44:40 来源：网友投稿

清炖山药简单易学。首先将山药去皮切块，放入沸水中焯水去涩。捞出后将山药块放入炖锅中，加入适量清水。接着放入红枣、枸杞和姜片。大火煮沸后转小火炖煮30分钟，直至山药熟烂。最后加入适量冰糖，继续炖煮5分钟即可。这样炖出的山药甜而不腻，营养丰富。

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