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篮球技巧之如何接球

发表时间：2024-10-04 01:50:17 来源：网友投稿

接球时要面向来球方向，两脚平行，膝盖微弯。手臂微弯手掌心朝向球。当球接近时用指尖轻轻触球，手指自然张开，控制好球的落点。身体要放松保持重心稳定。如果球是低飞或反弹，要提前预判，调整脚步和手臂位置。接球后迅速将球传给队友或继续进攻。

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