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篮球接球有什么要领吗

发表时间：2024-10-04 01:50:17 来源：网友投稿

篮球接球要领：首先保持身体放松，双脚张开略宽于肩，膝盖微弯。接球时用双手指尖轻轻触碰球，避免用力握球。眼睛注视球保持稳定。手掌心朝向球，手指自然张开，形成“C”形。手臂自然弯曲，随球一起运动。触球后迅速将球引至身体侧面，控制好球的方向和力量。注意保持平衡，避免被对方断球。

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