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一分钟做100多个俯卧撑什么水平

发表时间：2024-10-04 01:59:44 来源：网友投稿

一分钟做100多个俯卧撑属于非常高的水平。这通常意味着该人具备出色的肌肉力量、耐力和运动能力。对于一般成年人来说能完成50-60个俯卧撑已经不错了，而100多个则相当于专业运动员或健身达人的水平。不过这也要取决于个人的体质、训练背景和俯卧撑的姿势等因素。

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