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什么菜蒸的好吃

发表时间：2024-10-04 02:12:00 来源：网友投稿

蒸菜有很多选择，如鱼、肉、蔬菜等。比如清蒸鲈鱼，肉质鲜嫩，鱼汁饱满；蒸鸡胸肉，低脂健康；蒸南瓜、土豆等蔬菜，保留营养，口感佳。蒸菜的关键是火候和时间控制，不宜过长，以免营养流失。

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