肌效贴使用方法
发表时间：2024-10-04 03:17:28
来源：网友投稿
肌效贴使用方法如下：
清洁皮肤：使用温水清洗要贴肌效贴的部位，确保皮肤干净干燥。
裁剪贴纸：根据需要贴的部位裁剪肌效贴，使其比需要覆盖的区域略大。
贴上肌效贴：从中间向两侧展开肌效贴，使其紧贴皮肤，避免气泡。
调整位置：贴上肌效贴后，轻轻按压固定，确保其平整牢固。
注意方向：肌效贴的粘性部分应朝向肌肉方向，以帮助支撑和缓解肌肉压力。
注意：贴肌效贴时，避免贴在伤口、皮肤炎症或极度敏感区域。
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