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减肥后一直掉头发是怎么回事

发表时间：2024-10-04 06:31:11 来源：网友投稿

减肥后掉头发可能是由于营养不良造成的。减肥时如果摄入的营养不足，尤其是蛋白质和铁，会影响头发的生长周期，导致头发提前进入休止期，从而出现掉发。减肥过程中激素水平的变化也可能影响头发生长。建议增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以改善头发状况。

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