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墨鱼淡菜枸杞汤的功效

发表时间：2024-10-04 06:48:05 来源：网友投稿

墨鱼淡菜枸杞汤具有很好的滋补功效。墨鱼富含蛋白质和矿物质，能滋补肝肾、养血调经；淡菜含有丰富的锌、铁等矿物质，能补充体力、增强免疫力；枸杞具有滋补肝肾、明目润肺的作用。此汤适合肝肾阴虚、血虚头晕、腰膝酸软的人群食用，有助于改善体质，增强抵抗力。

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