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健康文明的休闲活动有哪些

发表时间：2024-10-04 07:41:50 来源：网友投稿

健康文明的休闲活动包括：散步、慢跑，既能锻炼身体又可放松心情；阅读、听音乐，培养情操，丰富知识；下棋、打牌，锻炼思维，增进友谊；学习绘画、书法，提升审美，陶冶情操；参加兴趣小组，如摄影、烹饪等，培养爱好，拓宽视野。这些活动有益身心健康，符合现代文明生活方式。

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