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儿童保健科普小知识

发表时间：2024-10-04 08:00:09 来源：网友投稿

儿童保健关键在营养均衡。婴儿期母乳或配方奶是最佳选择。幼儿期食物种类逐渐丰富，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入。学龄前期注重饮食规律，避免挑食偏食。学龄期培养良好饮食习惯，加强体育锻炼，增强抵抗力。定期体检及时发现并纠正营养问题。

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