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什么是3维平衡

发表时间：2024-10-04 08:26:30 来源：网友投稿

3维平衡是指个体在心理、生理和社会三个维度上的平衡状态。心理平衡指的是情绪稳定、认知清晰；生理平衡是指身体健康、能量充沛；社会平衡则是指人际关系和谐、社会适应良好。简单来说就是一个人在心理、身体和社会三个方面都保持健康和和谐的状态。

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