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为什么立定跳远跳不远

发表时间：2024-10-04 08:38:04 来源：网友投稿

立定跳远跳不远，主要是因为腿部力量不足、跳跃技巧不熟练和身体协调性差。腿部力量是完成跳跃的基础，力量不足会导致跳跃高度和远度受限。跳跃技巧包括起跳时机、用力方向等，技巧不熟练会影响跳跃效果。身体协调性差也会影响跳跃表现，因为协调性差会使得身体各部分动作不一致，导致跳跃效果不佳。

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