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正确的眼部按摩手法不妨学习一下

发表时间：2024-10-04 10:07:26 来源：网友投稿

眼部按摩步骤如下：先用掌心覆盖眼部，轻轻按压；然后双手食指放在眉毛上方，轻轻向上推拉；接着用中指和无名指轻按眼角，沿着眼眶慢慢打圈；最后用拇指指腹从眼角向太阳穴方向轻轻按摩。力度适中动作轻柔，有助于缓解眼部疲劳。

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