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超快手减脂燕麦粥简单做法免煮燕麦片怎么吃

发表时间：2024-10-04 10:10:09 来源：网友投稿

将免煮燕麦片与牛奶、酸奶或低脂牛奶混合，搅拌均匀。加入新鲜水果或坚果碎，如蓝莓、草莓、杏仁等，增加口感和营养。倒入微波炉容器，加热1-2分钟，即可食用。简单方便营养美味。

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