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吃清淡为什么还长痘痘

发表时间：2024-10-04 11:27:18 来源：网友投稿

吃清淡食物并不意味着不会长痘痘，因为痘痘成因复杂。清淡食物中含糖量低，但痘痘可能与体内激素水平、油脂分泌、遗传因素、生活习惯等众多因素相关。比如即使饮食清淡，体内可能仍存在其他促进油脂分泌的因素，如压力、睡眠不足等。所以长痘痘的原因是多方面的，不能简单地归因于饮食清淡与否。

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