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半马21公里1小时50分钟算什么水平

发表时间：2024-10-04 12:07:34 来源：网友投稿

这个成绩对于半马来说属于中上水平。一般来说21公里1小时50分钟相当于平均配速在5分30秒左右。对于有一定训练基础的跑者来说这个成绩是不错的。但对于初学者或业余跑者来说还有提升空间。总体来说这个成绩可以反映出跑者的速度和耐力，但也需要结合个人训练水平和目标来评估。

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