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皮肤清洁过度怎么补救

发表时间：2024-10-04 12:37:07 来源：网友投稿

皮肤清洁过度后，可用以下方法补救：1. 停止使用去角质产品，给皮肤恢复时间。2. 使用温和的保湿霜，补充流失的水分和油脂。3. 避免使用刺激性强的护肤品，选择无香精、无色素的。4. 增加室内湿度，使用加湿器。5. 多饮水，保持身体水分。6. 注意饮食，多吃水果和蔬菜，补充维生素。7. 睡眠充足，让皮肤得到充分休息。

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