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秋天怎样给皮肤补水

发表时间：2024-10-04 13:43:58 来源：网友投稿

秋天皮肤补水，首先选用保湿效果好的护肤品。清洁后涂抹含有透明质酸、甘油等成分的保湿霜，锁住水分。同时多饮水饮食均衡，多吃水果和蔬菜，保持皮肤水润。白天出门注意防晒，避免干燥加剧。晚上可用热毛巾敷脸，打开毛孔，帮助吸收护肤品。保持室内空气湿润，适当使用加湿器。

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