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人的压力是什么意思

发表时间：2024-10-04 14:08:35 来源：网友投稿

人的压力是指个体在面临生活、工作、学习等方面的挑战时，内心产生的紧张、焦虑、不安等情绪状态。这种压力可能来源于个人期望、外界环境、人际关系等多方面因素。压力过大时会影响身心健康，甚至导致心理和生理疾病。简而言之压力是人在面对挑战时的心理反应。

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